Suco de laranja, couve, cenoura, mamão e maçã

Ingredientes:

· 1 copo (200 ml) de suco de laranja

· 4 folhas de couve-manteiga

· 1/2 cenoura média crua

· 1/4 de mamão papaia

· 1/2 maçã

. Gelo

·Adoçante a gosto

Modo de preparo:

Descasque as laranjas, eliminando a parte branca.

 Em seguida, bata os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.