Pizza de Claras

Hummmm, Quarta- feira dia de futebol dos meninos e
que tal uma Pizza meninas????

E com pouquíssimas calorias????
Ai fica bem mais gostoso.

Veja como é fácil fazer:

Pizza de claras

INGREDIENTES

6 claras
3 gemas
1 colher (chá) de alho picado
1 colher (sopa) de cebola picadinha
200 g de legumes, frutas ou verduras picadas de sua preferência
100 g de muçarela ralada
orégano a gosto

MODO DE PREPARO

Em uma tigela coloque as claras, gemas, alho picado, cebola picadinha e bata bem até formar uma mistura fofa.

Transfira a mistura para uma assadeira (21 cm de diâmetros) untada com óleo de coco e salpique legumes, frutas ou verduras picadas de sua preferência, mussarela ralada e orégano a gosto e leve ao forno médio pré-aquecido a 180°C por por 20 minutos ou até dourar.
Sirva em seguida.

Tempo de preparo: 30 minutos

Obs: Caso não tenha o óleo de coco, unte com azeite!!!

Opçõ